Comunicación opaca o poco asertiva: No expresamos lo que realmente queremos o necesitamos por miedo a la respuesta de la otra persona.El primero resalta el intercambio de servicios y ayuda con otros sin necesariamente esperar poco a cambio. Esto puede manifestarse de diferentes modos: con ayuda a personas mayores, con conformar grupos de defensa d
Es la capacidad de examinar y apreciar tanto las fortalezas como las debilidades propias, sin compararse con otros y sin necesitar de la aprobación externa para sentirse perfectamente consigo mismo.We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with yo
Apego Evitativo: Quienes tienen un estilo evitativo tienden a evitar las conversaciones profundas y a distanciarse emocionalmente en momentos de encono. Esto puede hacer que su pareja se sienta rechazada o poco importante.Apañarse actividades que nos ayuden a relajarnos y distraernos, como practicar ejercicio, meditar o realizar hobbies que disfru
Artículo revisado por el Comité de MundoPsicologos Puede resistir a ser muy doloroso notar que alguno que amamos nos ha desilusionado. Entra y descubre cómo puedes volver a construir la confianza con tu pareja.Apego Ansioso-Ambivalente: Las personas con este estilo suelen temer el rechazo o la pérdida, lo que las lleva a expresar sus evacuació
El amor propio es un concepto fundamental en nuestra vida. Implica valorarnos, respetarnos y cuidarnos a nosotros mismos. Desarrollar el amor propio es crucial para nuestra Sanidad mental y emocional, así como para nuestras relaciones con los demás.Existen una serie de elementos que son necesarios para que un colectivo sea considerado no sólo co